F1: Norris revela dificuldade para se alimentar e se hidratar antes das corridas

Lando Norris, piloto da McLaren, revelou recentemente que enfrenta dificuldades para se alimentar e se hidratar adequadamente antes e durante as corridas da Fórmula 1. Em uma entrevista, o britânico de 24 anos explicou que o nervosismo e a pressão antes das provas, impactam diretamente sua capacidade de consumir alimentos e líquidos, o que o levou a desenvolver estratégias para contornar o problema.

Norris compartilhou que, em algumas ocasiões, ele consegue ingerir mais alimentos e líquidos, enquanto em outras, mal consegue consumir qualquer coisa. O piloto mencionou que, geralmente pela manhã, ele tenta beber uma quantidade significativa de líquidos, misturando-os com carboidratos para obter energia de longa duração.

Um aspecto que chama a atenção é a escolha de Norris em não beber durante as corridas, algo incomum entre os pilotos da Fórmula 1, que costumam se hidratar ao máximo durante os GPs, equilibrando a necessidade de fluídos com o impacto que o peso extra pode ter no desempenho. O piloto da McLaren revelou que, em suas 120 largadas na F1, ele recorreu à garrafa de água em apenas duas ocasiões, ambas quando estava muito doente, sendo uma delas no GP de Barcelona, há alguns anos.

Apesar de não ter chegado ao ponto de adoecer fisicamente devido ao nervosismo, Norris admite que já se sentiu mal antes de algumas corridas, especialmente em situações de maior pressão, como quando está na pole position ou liderando a prova. Contudo, ele afirmou que esses sintomas não ultrapassaram o que considera normal para a intensidade das situações que enfrentou.



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