F1: Norris fala sobre evolução mental que o fortaleceu na disputa pelo título

Lando Norris revelou como um ajuste em sua abordagem mental tem sido crucial para sua ascensão na luta pelo título na Fórmula 1 em 2025. Durante o final de semana do GP de São Paulo, o piloto da McLaren refletiu sobre os desafios enfrentados ao longo da temporada e como ele tem trabalhado para manter o foco e melhorar sua performance.

Em uma entrevista, Norris destacou como tem se dedicado a ‘remover algumas das preocupações’ que afetavam seu desempenho em momentos difíceis: “É complicado, porque certamente houve períodos muito mais difíceis, mas eu trabalhei duro para tentar evitar isso o máximo possível, então não precisei lidar com esses momentos”, afirmou o britânico, destacando que sua melhora emocional foi uma das chaves para sua recente recuperação na classificação do campeonato.

Norris também explicou como o gerenciamento de suas emoções contribuiu para seus resultados positivos: “Minha mentalidade e emoção geral melhoraram, isso é bom para mim. Não que eu seja uma pessoa emocional, mas me importo. Em termos de remover algumas dessas preocupações, isso ajudou, e me permite simplesmente esquecer o fim de semana passado”.

Apesar da melhora no aspecto mental, o piloto vê essa evolução como uma pequena conquista diante do quadro geral da temporada: “Isso não muda nada, absolutamente nada. É uma conquista muito pequena, não é um grande quebra-cabeça, mas lutar por um décimo a mais, algo que leva a vencer uma corrida, é incrível. Quando há um quadro maior em mente, parece que isso significa muito menos por um curto período de tempo”, acrescentou.

Lando Norris (GBR) McLaren celebrates his pole position in Sprint qualifying parc ferme.
Foto: XPB Images

Após uma exibição dominante no GP do México, onde retornou à liderança do campeonato, Norris manteve seu bom desempenho no Brasil, conquistando a pole position para a corrida Sprint.

Por fim, Norris refletiu sobre sua evolução mental, destacando como se sente mais preparado para enfrentar a pressão do campeonato agora do que no início da temporada: “Agora, eu posso lidar com muito mais do que eu conseguia no começo da temporada, embora eu estivesse lidando com mais dificuldades naquela época do que estou agora. Está difícil, mas diria que estou em um lugar muito melhor agora do que estava antes, por muitas razões. Estou muito melhor agora do que estava, mas faz parte do aprendizado”, concluiu o piloto da McLaren.

O F1MANIA.NET acompanha o GP de São Paulo de Fórmula 1 in loco, com os jornalistas Gabriel Gavinelli e Nathalia De Vivo.



Baixe nosso app oficial para Android e iPhone e receba notificações das últimas notícias.